রিউম্যাটিক রোগ বনাম সাধারণ ব্যথা: পার্থক্য কিভাবে বুঝবেন?

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে পেশী ও জয়েন্টের ব্যথা খুবই স্বাভাবিক। দীর্ঘক্ষণ কাজ করলে, ভারী কিছু তুললে বা আঘাত পেলে এমন ব্যথা হতে পারে। সাধারণত, বিশ্রাম নিলে বা কিছু সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করলে এই ব্যথা কমে যায়। কিন্তু যদি ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর জয়েন্ট শক্ত হয়ে যায়, বা এর সাথে জ্বর, ক্লান্তি ও অন্যান্য লক্ষণ থাকে, তাহলে এটি কোনো সাধারণ ব্যথা নাও হতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, রিউম্যাটিক রোগের মতো গুরুতর অবস্থার সম্ভাবনা থাকে। এই ব্লগে আমরা সাধারণ ব্যথা এবং রিউম্যাটিক ব্যথার মধ্যে মূল পার্থক্যগুলো নিয়ে আলোচনা করব যাতে আপনি বুঝতে পারেন কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

সাধারণ ব্যথা: লক্ষণ ও বৈশিষ্ট্য

সাধারণ ব্যথা সাধারণত নির্দিষ্ট কোনো কারণের জন্য ঘটে এবং এর কিছু সুস্পষ্ট বৈশিষ্ট্য থাকে:

• কারণ: সাধারণত অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম, ভুল ভঙ্গি, আঘাত, বা পেশীর টান থেকে এই ব্যথা হয়।

• সময়কাল: এই ব্যথা সাধারণত সাময়িক হয় এবং কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।

• অবস্থান: ব্যথা সাধারণত শরীরের এক বা দুটি নির্দিষ্ট জায়গায় সীমাবদ্ধ থাকে।

• প্রতিক্রিয়া: বিশ্রাম নিলে, গরম সেঁক দিলে বা ব্যথানাশক ওষুধ (যেমন প্যারাসিটামল) খেলে ব্যথা কমে যায়।

• সকালবেলার অবস্থা: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর সাধারণত কোনো শক্তভাব বা ব্যথা থাকে না।

রিউম্যাটিক রোগ: লক্ষণ ও বৈশিষ্ট্য

রিউম্যাটিক রোগ হলো একদল অটোইমিউন বা প্রদাহজনিত রোগ যা জয়েন্ট, পেশী এবং হাড়কে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এই রোগের ব্যথা সাধারণ ব্যথার চেয়ে আলাদা এবং এর কিছু বিশেষ লক্ষণ রয়েছে:

• কারণ: এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ত্রুটির কারণে ঘটে, যেখানে প্রতিরোধ ক্ষমতা ভুলবশত নিজের সুস্থ কোষ ও জয়েন্টকে আক্রমণ করে।

• সময়কাল: রিউম্যাটিক ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং প্রায়শই ছয় সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে।

• অবস্থান: ব্যথা প্রায়শই একাধিক জয়েন্টে বা শরীরের উভয় দিকে প্রতিসমভাবে (symmetrically) দেখা যায়। যেমন, ডান হাতের কব্জিতে ব্যথা হলে একই সাথে বাম হাতের কব্জিতেও ব্যথা হতে পারে।

• প্রতিক্রিয়া: সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধ বা বিশ্রাম এই ব্যথা কমানোর জন্য যথেষ্ট নয়।

• সকালবেলার শক্তভাব: রিউম্যাটিক রোগের একটি প্রধান লক্ষণ হলো সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর জয়েন্ট অনেকক্ষণ (সাধারণত ৩০ মিনিটের বেশি) ধরে শক্ত হয়ে থাকা। এটি আর্থ্রাইটিসের একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ।

• অন্যান্য লক্ষণ: জয়েন্ট ব্যথার সাথে প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গ দেখা যায়, যেমন:

  • তীব্র ক্লান্তি ও অবসাদ

  • অল্প জ্বর

  • ক্ষুধা কমে যাওয়া ও ওজন হ্রাস

  • চোখ শুকিয়ে যাওয়া বা ত্বক লাল হওয়া

  • নির্দিষ্ট ধরনের র‍্যাশ

পার্থক্য নির্ণয়ের সহজ উপায়

নিজের ব্যথা সাধারণ নাকি রিউম্যাটিক, তা বোঝার জন্য কিছু প্রশ্ন নিজেকে করতে পারেন:

• ব্যথা কি দীর্ঘস্থায়ী?

  যদি আপনার ব্যথা ছয় সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তাহলে এটি রিউম্যাটিক রোগের লক্ষণ হতে পারে।

• ব্যথা কি উভয় দিকের জয়েন্টে হয়?

  যদি শরীরের উভয় দিকের জয়েন্টগুলো (যেমন উভয় হাতের আঙুল, উভয় হাঁটু) একই সাথে আক্রান্ত হয়, তবে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো রোগের সম্ভাবনা থাকে।

• সকালে কি জয়েন্ট শক্ত থাকে?

  যদি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আপনার জয়েন্টগুলো ৩০ মিনিটের বেশি সময় ধরে শক্ত থাকে, তবে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কসংকেত।

• ব্যথার সাথে কি অন্য কোনো লক্ষণ আছে?

  যদি ব্যথার সাথে ক্লান্তি, জ্বর, র‍্যাশ বা চোখের সমস্যার মতো লক্ষণ থাকে, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?

যদি আপনার ব্যথা উপরের রিউম্যাটিক লক্ষণের সাথে মিলে যায়, তাহলে দেরি না করে একজন বিশেষজ্ঞের (যেমন একজন রিউমাটোলজিস্ট) পরামর্শ নিন। যত দ্রুত রোগ নির্ণয় হবে, ততই কার্যকর চিকিৎসা শুরু করা সম্ভব হবে এবং জয়েন্টের স্থায়ী ক্ষতি এড়ানো যাবে। মনে রাখবেন, রিউম্যাটিক রোগ প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে এর ভালো চিকিৎসা সম্ভব।

সাধারণ ব্যথা এবং রিউম্যাটিক রোগের মধ্যে পার্থক্য বোঝা অত্যন্ত জরুরি। সাধারণ ব্যথা আমাদের শরীরের দৈনন্দিন কার্যকলাপের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, কিন্তু রিউম্যাটিক রোগ একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যার জন্য দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। আপনার ব্যথার ধরন সঠিকভাবে চিনতে পারা আপনাকে সঠিক পথে পরিচালিত করবে এবং আপনার সুস্থতা নিশ্চিত করবে। নিজের শরীরের কথা শুনুন এবং কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখলে দ্রুত চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।

সরাসরি রিউমাটোলজিস্ট ডা. আতিকুজ্জামানের এ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন